越来越多的人在生活中戴眼镜。除了先天因素，大部分青少年都患有近视，这与日常过度用眼有关，比如玩手机、玩游戏或学习。如果不注意like eyes的护眼，很容易近视，早早就戴上近视眼镜。那么，我们来学习一下如何选择近视镜片，用什么材料最好。

现在患近视的多是青少年。家长在给孩子戴近视眼镜的时候，总是因为不了解而选择贵的，以为好的。其实选择近视镜片的方法有很多。不仅要根据折射率来选择，还要根据眼镜镜片的材质来选择。通常镜片的折射率越高越好。这样的镜片更薄，但是价格有点贵。去眼镜店买的时候问一下折射率和相应的价格。

然后近视的镜片材料有几种，玻璃的，树脂的，好一点的PC，三者之间有明显的区别。使用的玻璃镜片不高。现在我们经常看到的近视镜片主要是树脂片，比较适合佩戴。最后还有PC片，市面上也有很多。买的时候可以看看具体价格。这种镜片很轻，韧性高，不容易碎，所以也很受大家欢迎。三种材质各有利弊，根据自己的需求决定买哪一种。

我们说，如何选择近视镜片，一是看折射率，二是看镜片材质。最后，如果是300度以下的近视，在生活中没有特殊需要的情况下，可以不戴眼镜，尤其是年龄较小的孩子。让孩子尽可能用其他方式保护眼睛，防止过度用眼。希望所有的少年儿童都能健康成长。