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孙正
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知识库 高血压能吃海参吗
高血压能吃海参吗
发布时间:2023-01-20
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高血压患者对海参没有绝对的禁忌。

海参是传统滋补品,具有滋阴补肾、补肾填精等功效。体虚患者喜欢选择它,认为它有补虚的作用。

海参虽然是滋补品,但是比较平和。高血压患者平时吃是可以的,要注意烹饪方法。海参没有味道。很多人做海参的时候喜欢加很多调料。味道鲜美,但可能会增加钠盐的摄入量。所以建议在烹饪海参时,可以用凉拌、煲汤、清蒸等方法,不要用太多调料,健康食用海参。


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