施爱群
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什么是睡眠障碍
发布时间：2023-01-22
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睡眠障碍是指患者的睡眠问题，包括入睡困难、睡眠中反复醒来、睡眠中多梦等，可影响睡眠质量和睡眠时间，严重时影响患者的生活、工作和学习。
睡眠障碍可由多种原因引起，如患者睡前紧张、压力大，喝一些含咖啡因的碳酸饮料，喝咖啡、浓茶等。如果长期熬夜导致生物钟改变，也可出现睡眠障碍，也可见于神经衰弱、焦虑、抑郁。根据不同的原因，应进行相应的病因治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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