吴建华
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高血压可以通过锻炼恢复正常吗
发布时间：2023-01-16
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最近经常熬夜，身体不太好。我去医院检查了。医生说我有点高血压。高血压可以通过运动恢复正常吗？
如果患者高血压症状较轻，通过运动恢复正常状态是有可能的。临床上对早期高血压和轻度高血压推荐运动疗法。适当的体育锻炼可以有效地改善血管的弹性，因此可以调节高血压的症状。但这种调节能力是轻微的，所以只适用于轻度高血压患者。如果运动疗法无效，一定要积极配合医生，口服降压药进行对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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