王伟
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莲子心泡水喝减肥吗
发布时间：2023-01-16
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莲子心泡水可以减肥。莲子心具有清热除烦、降血脂、降血糖的作用。但是用水浸泡莲子心减肥需要长期坚持，短时间内看不到明显效果。喝莲子心水也要严格控制饮食，长期坚持运动。
莲子泡水可以多喝水，对减肥很有效。减肥需要做的全面。如果减肥效果差，可以应用正规的减肥药奥利司他，不要听信个别诊所宣传的一些减肥药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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