吴建华
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胡萝卜和冬瓜可以一起吃吗
发布时间：2023-01-16
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胡萝卜和冬瓜可以一起吃，两种食物的营养没有相互影响。冬瓜含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分。胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可以补充身体的营养。
两种食物都能有效促进机体免疫力的提高。减肥期间也可以多吃，可以达到更好的减肥效果，控制人体内的糖分转化为脂肪，有利于减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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