耳鸣在我们的概念里只和老年人联系在一起。然而，随着现代社会人们工作压力越来越大，以及一些年轻人不良的生活习惯，越来越多的年轻人经常出现耳鸣的症状。那么，为什么年轻人会出现老年人常见的耳鸣呢？怎么处理？

事实上，年轻人的耳鸣往往是由于精神压力过大、作息不规律、长时间伏案工作、长时间戴耳机听音乐、长时间在电脑前等待造成的:

第一，年轻人生活压力太大，生活方式不断变化。

据调查，白领中耳鸣的发病率明显增加。主要表现为类似蝉鸣的高频耳鸣。这是由于他们工作压力大，睡眠少，应酬多。另外，现在年轻人生活压力大，作息不规律，生活方式不断变化，导致神经长期紧张，睡眠时间短，质量差，也会导致耳鸣。

第二，年轻人经常听音乐和看电脑。

除了工作和休闲方式的改变，很多年轻人对着电脑工作，有时候一天不起床。长此以往，不仅会出现颈椎问题，还会出现耳鸣症状。有些年轻人喜欢用耳机听音乐，长此以往会影响听力。尤其是音乐声音太大，会伤耳膜。久而久之，耳鸣就会出现。

三、内分泌失调:更年期女性听力检查正常，但有打鼾症状。此外，当他们用手摸耳朵或拍打头皮时，也会耳鸣，这是内分泌失调引起的。

4.长期接触噪音:如果长时间处于高强度的环境中，也会出现耳鸣。因为人耳能承受的最强音通常是90分贝，超过这个分贝就会不自觉地损伤脆弱敏感的内耳。需要注意的是，不规则的、强烈的刺激性噪音对听力的伤害更大。

5.各种疾病:耳部疾病，如外耳疾病、血管疾病等，也会引起耳鸣；耳鸣也是鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血不足、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等一些全身性疾病的重要疾病之一。

随着生活水平的提高，人们越来越重视耳朵的护理。除了缓解工作压力，避免噪音环境，养成良好习惯，还可以选择耳道清洁液，选用天然植物提取物，温和，对耳朵无刺激，无副作用。日常护理可有效预防耳鸣或在一定程度上缓解耳鸣症状，保护听力。