动脉硬化作为我们常见的心脑血管疾病之一，可以说是老年人健康的杀手之一，导致动脉硬化的原因有很多。生活作息、饮食习惯、体育锻炼、精神状态等方面是导致动脉硬化的主要原因。得了动脉硬化后，会影响患者的生活、工作、精神等各个方面。下面我给大家详细介绍一下，希望能帮到你。

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相对来说，食疗是治疗动脉硬化最安全的方法。患者要记得多吃清淡可口的蔬菜水果，适当补充一些蛋白质和维生素，少吃油腻、辛辣、烧烤、高脂肪、高胆固醇的食物。

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另外，在医学上，动脉硬化的治疗主要是通过药物治疗和手术治疗。一方面，通过血管扩张剂、血管扩张剂、糖皮质激素等药物控制病情。或者，患病组织可以通过手术切除。

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最后，患者也要坚持体育锻炼，尤其是肥胖患者。游泳、健美操、跑步、太极、瑜伽、爬山、骑自行车等有氧运动。可以减少体内脂肪含量，增强体质，防止动脉硬化。

除了以上方法，患者还可以通过轻拍患处，促进血液循环来治疗动脉硬化。希望这些可以帮助你治疗疾病。