杨冬
3508
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
刮痧板刮肚子能减肥吗
发布时间：2023-01-16
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
用刮痧板刮肚子可以帮助你减肥，因为用刮痧板刮肚子可以增加腹部皮下脂肪和内脏脂肪的消耗，也会减少体内一定的热量，对减肥更有用。
然而，减肥的关键是避免能量过剩。如果排出的能量大于摄入的能量，这就容易导致体重增加。所以一定要坚持运动，每天坚持有氧运动至少60分钟。另外严格控制饮食，减肥成功一定要管住嘴，叉开腿，用刮痧板刮肚子。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
