嗜睡症是一种精神疾病。当患者出现这种紊乱时，他们白天的睡眠时间会明显增加，但这种睡眠是不正常的。这种病的病因主要是精神障碍，而不是睡眠不足等外界原因。对于患者来说，当出现明显的记忆力减退、思维能力下降的时候，这个时候就要引起重视，要及时确认自己是不是这种病。

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这种疾病的常见原因是精神压力。比如长期的情绪受到创伤，或者因为敏感，就容易导致这样的症状。

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也有导致患者出现这种症状的原因，可能是遗传造成的。虽然不能保证这种疾病的发生完全是因为父母，但有很多原因是受父母影响的。所以家庭之间比较常见。

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患者出现此类症状时，往往会出现白天睡得太多，晚上睡得少等症状。发病时间是间歇性的，一般一个月一次。有时会导致幻觉，影响患者的正常生活。

对于嗜睡症这样的疾病，如果要治疗患者，首先要严格规范自己的作息时间。其次，你需要多运动，这样你也可以调节自己的情绪。