当人体免疫系统受损时，可能会导致一些疾病，如荨麻疹血管炎。多人形成后，病情容易反复出现，有的会进行性加重。所以要加强各种调理。那么从饮食角度来说，荨麻疹血管炎吃什么样的食物比较好呢？

首先，西红柿

西红柿含有丰富的维生素C，有助于增加血管的韧性，减少血管损伤引起的出血。荨麻疹血管炎患者每天可以生吃一两个西红柿。

二、茄子

茄子富含维生素P，有助于稳定血管内皮细胞，避免血管内皮细胞受损。可以水煮后直接吃，也可以炒后吃，不要做的太油腻。

第三，黄瓜

黄瓜中的维生素B2可以改善周围神经的功能，增加血管的张力，缓解过敏引起的血管损伤。可以直接生吃黄瓜。或者做成汤，榨汁喝，效果也很好。

第四，猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、磷、钾、铁等矿物质，能促进人体健康。特别是，维生素C可以帮助降低血液中的胆固醇水平，扩张血管和降低血压。

第五，猪肉

猪肉中维生素B的含量非常丰富，还有盐酸、硫胺素等成分，有助于荨麻疹血管炎患者病情稳定。平时多吃瘦肉，但不要一次吃太多。

患荨麻疹血管炎后，多吃富含维生素B、维生素C等的食物。可以对控制病情的进一步发展起到一定的作用。在注意食疗的同时，要严格按照专业医生的指导和建议，通过药物等多种方法进行更彻底的控制。