谢洋春
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拉不出大便怎么办
发布时间：2023-01-24
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拉不出大便主要是便秘引起的，所以这类患者在饮食上更要注意调理。可以选择清淡易消化的食物，多吃粗纤维食物。
饭后要多做运动，散散步，打打太极拳，有利于胃肠道的蠕动，促进大便的排出。还要养成定时排便的习惯。
如果便秘非常严重，要及时去医院进行干预，通过医学手段进行治疗。大便长时间停留在胃肠道，对身体的伤害也很大，会导致肠道中毒。建议平时不要熬夜。熬夜会降低身体的抵抗力和免疫力，从而增加疾病的几率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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