去年，闺蜜小凤发现自己外阴胀痛，腹部经常疼。然后带着小凤去医院看病。医生说是外阴克罗恩病，需要治疗抑制情况。然后小凤一直在治疗，我一直在帮她做食疗。她的病情迅速好转。我来说说我的经历。

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首先是早餐。我给小凤做了牛奶味的红豆燕麦粥。因为外阴克罗恩病会导致肠胃问题，所以有必要吃容易消化的食物。而且牛奶还可以补充小凤在治疗过程中丢失的很多营养物质，保证更好的治疗效果。材料有牛奶、红豆、杏仁、燕麦、蜂蜜。先把杏仁剁碎，然后和红豆、燕麦、牛奶、蜂蜜一起煮成粥。

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午饭，小峰最好的状态是吃鱼。一是容易消化，二是补充蛋白质。蛋白质对疾病的恢复很有帮助。加点冬瓜可以促进排毒，所以我做了冬瓜鲫鱼汤。材料是冬瓜、鲫鱼、姜葱。先把冬瓜切片，鲫鱼放锅里炸一下，然后加水把冬瓜煮成汤，再加点姜葱。

3、

吃饭的时候，我会选择不同的饮食，以防小凤会觉得恶心。此外，鸡蛋含有丰富的蛋白质和热量，可以补充能量，加快疾病的恢复。豆腐也富含蛋白质，所以我做了鸡蛋炖豆腐。食材有鸡蛋、豆腐、肉末、姜、葱。先把鸡蛋打好，再放入豆腐碎、肉末、姜末、葱段，搅拌均匀。煮好后，就可以吃了。