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董丽娟
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知识库 红豆可以治便秘吗
红豆可以治便秘吗
发布时间:2023-01-23
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红豆可以在一定程度上缓解便秘。

红豆有通便、利尿、消肿、补血、催乳的功效。红豆含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,缓解便秘。但是红豆吃多了会导致肠道产气过多,腹胀。还会增加胃肠道的负担,引起胃肠功能紊乱。

便秘常见于暴饮暴食、消化功能障碍或胃肠道疾病的患者。单颗红豆只能暂时缓解便秘。应确定病因,合理饮食,在医生指导下运动,对症治疗。


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