彭华
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主动脉硬化饮食需要注意什么
发布时间：2023-01-22
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动脉粥样硬化在饮食上需要低盐、低脂肪、优质蛋白质、低糖、戒烟限酒，同时要加强运动，保持规律的作息习惯。主动脉出现动脉粥样硬化时，需要引起重视，需要低盐低脂饮食。低盐饮食按照世卫组织的标准，每天摄入的盐少于5克。低盐可以降低血压的概率，对于高血压患者来说，还可以降低血压。低脂可以降低血脂，其中脂代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素。禁烟可以减少烟草中物质对血管壁的损害。除了饮食，还要加强锻炼，预防肥胖和糖尿病。主动脉从心脏发出，全身最粗的动脉血管是重要的血管，日常饮食要注意。
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