王翠玲
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高血压高血脂可吃猪血吗?
发布时间:2023-01-23
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我妈特别喜欢吃动物内脏,尤其是猪血。她说它可以清肺,对健康有益,但是这种食物脂肪含量极高。怎么会对身体好呢?再说我妈也有毛病。高血压高血脂可以吃猪血吗?
高血压,高血脂,可以吃猪血,不会影响血压或者血脂。可以适当吃一些猪血鸭血之类的食物,一般影响不大。高血压患者要多吃蔬菜,控制盐的摄入。高血脂的人也要多吃蔬菜,控制油腻、油腻、油炸等食物的摄入。平时要适当锻炼。必要时可选择降压降脂药物进行对症治疗。
在高血压、高血脂的情况下,平时要注意控制饮食,有些饮食要少吃。如果有高血压、高血脂,可以吃猪血。不要吃得太多,也不要吃得太频繁。动物内脏的胆固醇含量比较高,不适合吃太多。生病的时候,不能因为喜欢吃什么就吃太多。平时要注意多吃粗纤维食物,多运动。
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