谢洋春
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高血压高血脂吃什么保健品好？
发布时间：2023-01-23
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不知道是不是退役后吃了太多的鱼和肉，没有出去运动，所以得了高血压和高血脂。我在医生那里吃了西药。我想去药店买点保健品调理一下身体，所以想问一下高血压高血脂用什么保健品好？
如果有高血压，还是要多吃药治疗。保健品只是起到辅助作用，并不能解决药物的问题。所以平日一定要注意不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，不要熬夜，不要上火，饮食上多吃蔬菜水果，多喝水，每天至少锻炼一个小时。还不如少用保健品。
平时多吃肉，缺乏运动是导致高血压血脂升高的危险因素。这些都是慢性病，长期会导致血管堵塞。建议去医院内科看医生。医生有必要指导降压降脂药物的使用，按时服用，定期检查，不要随便吃保健品。效果不是很确切。平时少吃肉，多吃蔬菜水果，适量运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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