中医可以选择中药或针灸治疗肾阳虚。

只是每个人的体质不同，病程轻重不同，所以治疗方案也不同，要看个人身体的实际情况，遵医嘱。

肾阳虚时，往往可以通过药物调理恢复，平时也要注意休息，不要过度劳累，不要熬夜。性生活要控制，可以根据自己的身体状况增加一些锻炼，增强体质。

饮食方面，要吃一些补肾的食物，包括黑米、黑豆、海参、紫菜、羊肉等。，促进恢复。