包皮过长是很常见的现象。通常情况下，我们只需要注意清理包皮的任务。另外，在不影响男性正常性功能的情况下，我可以忽略。但如果包皮下有包皮垢就要注意了。因为包皮垢容易引起龟头炎、尿道炎等疾病，会危害男性的健康。包皮垢主要是由体内旧的分泌物和包皮内外界的污垢引起的。如果清算不及时，病菌就会致病。

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包皮过长的患者，平时要注意包皮的清洁，可以用温水治疗，也可以用药物洗剂清洗。同时，同房前后要彻底清洁，否则包皮下的病菌很容易通过性交感染女性，引起妇科炎症。

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如果男人的龟头前端套着皮包，龟头就不能正常露出来。有可能是包皮过长，及时治疗比较好。因为包皮过长，不仅会引起炎症，还会引起生殖器萎缩，对男性的性功能影响很大。

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包皮过长的患者平时穿透气性好的宽松内衣，勤洗澡换衣服，性生活有节制，不能经常自慰。如果症状严重，可以去正规的医院做包皮环切，进行彻底的治疗。手术很复杂，没有风险。

平时不仅要注意好群体的卫生，还要养成良好的生活规律和饮食习惯，多喝水，多吃新奇的水果蔬菜，不要吃太多容易上火的辛辣、安慰性食物。