宫颈息肉是一种非常常见的疾病。这种病的患者很多，很多女性都被这个问题困扰。宫颈息肉根据发生的部位可分为两种。一种是宫颈息肉发生在宫颈外口或宫颈管内。另一种是宫颈息肉发生在宫颈的阴道部位。宫颈息肉的危害也很大。如果不及时治疗，可能会导致不孕，甚至癌变，危及生命。

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宫颈息肉其实是慢性宫颈炎的一种临床表现。宫颈息肉大小不一定，有的比较大，有的很小。一般来说，宫颈息肉是良性的，但有0.2%到0.4%的宫颈息肉会恶变。

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宫颈息肉患者要注意饮食，饮食要科学均衡，然后清淡。他们可以吃更多的新鲜蔬菜和水果。最好不要吃一些刺激性的食物，油腻的食物，辛辣的食物，最好不要喝酒。

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宫颈息肉患者一定要注意休息，不要给自己太大的压力，学会放松自己，学会劳逸结合。尽量不要高强度工作，尽量不要经常熬夜。

宫颈息肉患者要调整好自己的情绪，调整好自己的身体，不要过度担心，也不要过度恐惧，积极乐观的定期检查。可以适当做一些放松的运动。