赖光辉
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红豆薏米粉可以减肥吗
发布时间：2023-01-16
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红豆薏米粉有利于减肥，但只能作为减肥期间的辅助治疗。只有合理调整饮食种类和总量，加强锻炼，合理配合，才能达到真正的减肥效果。
红豆的营养价值比较高，有一定的除湿利尿作用。薏米还具有一定的清热解毒、清除体内湿气的作用，从而达到帮助减肥的效果。可以用红豆薏仁粉煮粥或者泡水服用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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