男性肾阳虚，肯定是阳虚。容易身体虚弱，脸色苍白，腰膝酸软，性生活也受到影响。那么阳痿、早泄或不育就是男性肾阳虚的主要症状。

中医其实是泻，虚则补。肾阳虚肯定是要补肾阳的。

补肾的食物很多，一般用黑色食物补肾。黑豆、黑米、黑枣，以及一些著名的补肾草药，如鹿茸、巴戟天、桑寄生等，都是补肾的。

另外可以做针灸，针灸可以扎肾俞穴、督脉、三阴交、足三里。另外要加强运动和休息，综合治疗可以有效改善肾阳虚。