堕胎是一种普遍现象。由于各种原因，有时会导致孕妇流产。流产后如果没有很好的治疗，会对生殖系统造成很大的伤害，甚至会引起习惯性流产或不孕。那么如何才能做好调理呢？

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堕胎后，女性的身体会因血液不足而处于虚弱状态。以我个人的经验来看，我觉得可以适当服用中药来强身健体，弥补缺失的血气。

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饮食方面，要注意多补充一些补血的食物，如鸡汤、鱼汤等。这些食物还富含动物蛋白，有助于女性快速弥补流产后的虚弱。

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另外，一定要注意女性朋友的情绪变化，不要给患者过大的心理压力，以免引发抑郁症等疾病，造成终身遗憾。