夏天，大家都愿意出去玩。但是，如果你没有妥善保护自己，你会晒伤。既然涂了厚厚的防晒霜，也可能会晒伤。那么，脸上严重晒伤怎么办？下面给大家简单介绍一下边肖。

第一，不要揉皮肤，因为角质已经受伤了。所以把毛巾盖好就行了，不要顺便擦。洗澡时尽量避免使用沐浴露、洗面奶等产品。

第二，不要直接用冰，因为可能会造成冻伤。如果毛巾发热，就拿起来摇一摇再盖上，或者随时准备一小桶冰水再把毛巾浸湿。用毛巾包裹冰块会比较困难(比如冰块掉出来，水一直滴……)。

第三，如果疼痛剧烈，可以服用止痛药，或者在晒伤部位涂抹微量类固醇，缓解疼痛。

第四，如果出现大面积晒伤疼痛，建议赶紧看医生。

第五，不要用乳液、凡士林、油类护肤品。乳液的乳化剂、渗透促进剂、防腐剂都有可能渗透到受损皮肤，反而引起疼痛；凡士林和油会使皮肤窒息，不能散热。晒伤时，成分简单的晒伤后的凝胶更重要。

第六，避免再次曝光。如果需要重新曝光，建议用衣服和遮阳伞作为防晒道具。防晒乳液更适合物理性质。

第七，剥的时候就让它自然掉下来，不要剥(虽然我知道很难，就像你长了痘痘也会想挤一样)。

即使日晒后皮肤没有出现发红、刺痛等敏感症状，但皮肤毛孔干燥、粗大也是事实。浮在皮肤表面的防晒霜和粉饼已经无法达到护肤的效果，只有及时彻底清洁皮肤才是正经。卸妆，清洁肌肤，最后用保湿精华给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会得到缓解！注意烧伤，不要破皮。如果皮肤破损，很容易导致色素沉着和疤痕增生。赶紧去医院住院，用皮肤生长促进因子凝胶帮助皮肤修复。