近年来，肺癌已经成为一种多发性疾病。发病率高，危害大。治愈期相对较长。既然疾病如此严重，预防就显得尤为重要。预防肺癌从生活一点一滴做起，从身边的小事做起。那么，在生活中，应该从哪些方面着手预防呢？现在，我们来谈谈吧。

1.在人类各种癌症中，肺癌的病因尚未查明，但学者们认识到它与吸烟和空气污染密切相关。当然，这并不意味着所有吸烟者都一定会得肺癌，也不意味着不吸烟就不会得肺癌。但在研究中可以发现，烟瘾越大，吸烟年龄越高，发病率越大。然而，空气污染也是肺癌原因。

二、生活习惯要良好:合理饮食，注意饮食禁忌，不吃发霉变质的食物，少吃腌制食品。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要吃太烫的食物，也不需要太多的脂肪。肺癌的预防方法有哪些？将摄入量控制在总热量的30%以下，注意多吃新鲜蔬菜和水果，多摄入维生素，少吃烟熏食品。

三、精神状态要良好:培养乐观积极的心态，经常参加一些户外运动，适当进行一些体育锻炼，有助于增强自身免疫力，抵御疾病的发生。肺癌的预防方法有哪些？另外，要经常去正规医院体检。当身体出现异常反应时，要进行检查和治疗，做到疾病的早发现、早诊断、早治疗，保证身体健康。

4.当肺癌转移到其他器官时，一般属于晚期。肺癌经常转移到脑、骨、肝和肾上腺。一旦人体出现头痛、腰酸，一定要引起重视，及时去医院检查，以免耽误病情。

以上就是为大家讲解关于预防肺癌应该从哪些方面入手。相信看了上面的描述，大家都知道应该从哪些方面入手来预防肺癌的发生了。希望大家能从以上四个方面预防肺癌。保持良好的生活习惯和精神状态来对抗肺癌。祝大家身体健康。