食用木耳后出现轻度中毒症状，应立即采取对症治疗。

1.立即提示呕吐，把吃进去的东西吐出来，可以减少身体的吸收，同时缓解中毒现象。

2.多喝水。中毒后会伴有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。此时大量饮水可促进毒素代谢，有利于改善。

3.及时去医院对症治疗。如果不及时治疗，症状会加重。在治疗过程中，如果伴有呼吸困难，要及时给予吸氧治疗，促进症状缓解。