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潘永源
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知识库 加强体育锻炼可以预防慢阻肺吗
加强体育锻炼可以预防慢阻肺吗
发布时间:2023-01-15
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加强体育锻炼有助于预防COPD。但是,注意不要过度。可以做太极拳、慢跑等有氧运动,可以增加肺活量,提高免疫功能。但需要注意的是,不能做剧烈运动,也不能在疲劳的情况下运动,容易出现呼吸困难。如果发生了,可以通过缓慢呼吸来调节。此外,慢阻肺患者一定要注意不要吸烟、喝酒,也不要长时间待在多尘的地方,这些都容易导致慢阻肺的急性发作。呼吸道疾病患者要注意呆在通风透气的环境中,夏天不要长时间呆在空调房里,冬天注意保暖,减少生病的可能性。


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