王新霞
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总感觉很困很累打不起精神怎么回事
发布时间：2023-01-23
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以上症状可能是由于生理原因。比如患者长期夜间睡眠不足，或者精神压力大，睡眠质量差，都可以出现。首先，要保证充足的睡眠时间。一般正常成年人每天睡八小时左右最好。同时，他们应该参加一些体育锻炼，做一些户外运动，放松心情，缓解压力。
如果患者有精神障碍，如抑郁症，也可能发生。这种疾病的患者可能会抑郁，对任何事情都不感兴趣，并可能出现身体症状，包括头晕，腹胀，恶心和呕吐，四肢无力等。，主要用于抗抑郁治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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