膀胱癌已经严重威胁到人们的身心健康。面对膀胱癌，我们应该正确对待，但人们不应该忽视膀胱癌的预防。如果不及时预防，可能会出现膀胱癌并发症。在平时，一定要注意多预防膀胱癌。下面小编向各位朋友介绍“憋尿容易引发膀胱癌，要科学作息，预防膀胱癌”。

膀胱癌的起因

1.膀胱癌是由多种原因诱发的，即在多因素、多步骤、多基因参与的过程中，异常基因型和一定环境的积累。目前膀胱癌的病因一般是由于癌基因和抑癌基因的失活以及病毒或某些化学致癌物的激活而导致癌症的发生。

2.吸烟是膀胱癌的危险因素，吸烟者患膀胱癌的风险，与吸烟人数和吸烟持续时间及程度有关。亚硝胺和2-萘胺可导致吸烟患者尿酸升高。从事皮革生产和绘画会增加疾病的风险。

3.如果饮用水含有致癌物质，饮用水经过氯消毒，含有氯化水，可能会增加患病风险。长期喝咖啡也会增加患病风险，但没有剂量和时间的趋势。尿路上皮慢性刺激或人体代谢产物增多引起的尿路癌，可刺激尿路上皮癌。

4.如果经常大量服用非那西丁镇痛药，会导致疾病的发生。膀胱疾病患者接受环磷酰胺治疗的风险可增加数倍，且常侵犯肿瘤。人工甜味剂会增加60%的患病风险，但没有可靠的证据。家族性膀胱癌患者的亲属发病率较高，因此膀胱癌的病因与家族史有关。

膀胱癌的预防

1.不要吃太多咸辣的食物，吃热的、冷的、过期的、变质的食物；身体脆弱或者有某种疾病基因的人，应该吃一些抗癌的食物和碱性高的食物，保持良好的精神状态。

2.有应对压力的心态，好好休息，不要累。中医认为压力导致疲劳、免疫功能衰弱、内分泌失调、代谢紊乱、体内酸性物质沉积。压力还会导致气滞血瘀、毒火内陷等引起的精神紧张。

3.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗，将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免酸性物质的形成。

就是上面小编给朋友介绍的“尿潴留易引发膀胱癌，膀胱癌预防要科学”。希望大家在患膀胱癌的时候，一定要去正规医院进行专业检查，配合好医生的治疗。没有膀胱癌的男性必须采取措施预防膀胱癌。