任冬梅
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叶黄素的功效与作用
发布时间：2023-01-16
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叶黄素主要起到美容养颜的作用；还具有一定的增强视力的作用，能有效避免白内障的发生，强化视网膜上的黄斑，从而有效抵抗紫外线和蓝光的通过；还有一定的抗癌作用，其抗氧化活性可以降低血液的粘度，从而减少动脉硬化的发生。
平时可以多吃菠菜、胡萝卜、玉米、猕猴桃等。来补充叶黄素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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