朱航
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急性肠胃炎怎么调理
发布时间：2023-01-17
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首先，患者在饮食方面要规律饮食，多吃蔬菜水果，避免生冷饮食、不洁饮食、暴饮暴食和辛辣刺激性食物。平时应遵循少食多餐的原则，避免对胃肠道的刺激。以流质食物为主，避免不易消化的食物。另外要调整生活习惯，保证睡眠质量，不要熬夜。对于有抽烟喝酒习惯的患者，要彻底戒掉。病人不应在饭后立即躺下或坐下。饭后半小时内，他们可以通过站立或行走等温和的运动来促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。最后，患者要时刻注意腹部保暖，避免着凉。发生急性肠胃炎时，应及时治疗，以免加重症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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