适量吃洋葱不会上火。但也有部分人由于自身阴虚内热，食用洋葱过量，可能导致口腔溃疡、口干舌色、咽痛等症状。

你会对洋葱生气吗？

吃洋葱可能会上火。

洋葱从食物属性上来说属于温性食物，适量食用不会上火。但也有部分人可能因自身阴虚火旺而过量食用洋葱，出现口腔溃疡、口干舌色、咽痛等症状。

怎么吃洋葱不上火？

生洋葱是温性食物，食用过量可能会上火。洋葱经过油炸后，其性味会发生变化，洋葱中的许多刺激性成分已被分解，避免了口腔溃疡。洋葱也不宜与狗肉、羊肉等热性食物同食，以免上火。

吃洋葱上火有什么可以缓解？

吃冷凉的食物

洋葱是温性水果，食用过量会上火。但是食物中还有很多其他的寒性食物，可以降火降火，可以治疗上火。

常见的寒性食物有:小米、绿豆、薏米、秋葵、黄瓜、苦瓜、梨、西瓜、鸭肉等。

哪些人适合吃洋葱？

1.洋葱是一种温性食物，因此，阴虚和虚火过多的人不适合食用，以免上火。

2.洋葱有很多挥发油，属于过敏源之一。所以过敏体质的人不要吃洋葱，要做过敏实验，避免引起过敏。