早上起床有黄痰或黄痰过多，一般是内热或咽喉发炎所致。这取决于你的喉咙是否疼痛。如果有，说明你的喉咙发炎了。如果没有，说明你只是在生气。

早上起床喉咙有黄痰一般分为以下几种情况:

一、咽部黄痰的发生多发生在感冒后，感冒会引起上呼吸道异常分泌物增多，所以时间长了会引起黄痰；

二、由于咽炎反复发作，咽炎伴有咽喉不适有异物感，咽痛，恶心，甚至产生分泌物。分泌物日积月累，会引起黄疸、痰多；

第三，由于鼻咽炎反复发作，鼻炎和咽炎同时伴随。一般炎症使鼻涕增多进入咽喉，咽喉也产生分泌物，最后引起黄痰；

第四，还有一种是心血管疾病引起的，一般发生在老年人，可能伴有原发性心脏病史。上呼吸道感染后可出现铁锈色痰，铁锈色痰急剧增多时可出现黄痰。以上是喉咙有黄痰的几种可能。

中药有很好的治疗效果。可以选择祛风清热的药物，如薄荷、牛蒡，配一些金银花、连翘，水喝。如果不想吃药，又想治疗，可以通过刮痧按摩针灸来治疗。可以选择风府穴针灸，但这种方法只适合于发病初期。

不管是什么原因引起的，都有黄痰。如果只有咽部炎症，会表现为长期的咽部不适、疼痛和咳嗽。如果确认病情后再吃药治疗，那么我建议你多喝水，饮食上避免辛辣刺激性食物，注意休息，不要过度劳累。