林云华
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茯苓治失眠怎么用
发布时间：2023-01-23
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茯苓是一种中草药，具有宁心安神、健脾安神的功效，可以治疗失眠。
茯苓开水可保护心脏，治疗失眠、心悸等症状，缓解烦躁不安、失眠多梦。可内服，也可煎服。茯苓也可以配合其他中药治疗失眠，效果会更好。如茯苓安神汤、茯苓、半夏、薏苡仁、炒枣仁加水煎煮15分钟，对失眠有很好的调理作用。
治疗失眠要多做运动，睡前用温水泡脚，按摩头顶百会穴，进行有效的辅助治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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