腰部两侧疼痛的原因很多，主要分为以下几种:

一是外伤、扭伤等原因造成的，会引起腰椎两侧疼痛。

第二，肾结石、输尿管结石等疾病也会引起腰部两侧疼痛。

第三，是腰椎的退行性变导致腰部两侧疼痛。通过腰椎CT和核磁共振可以确诊。

第四，腰肌劳损还会导致腰部两侧疼痛的症状，多为酸胀疼痛。