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徐艳娟
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知识库 痛风能吃芋头和红薯吗
痛风能吃芋头和红薯吗
发布时间:2023-01-28
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芋头和红薯含有大量的粗纤维,营养丰富,属于低嘌呤食物。对痛风患者很有好处。建议适当多吃芋头和红薯。饮食宜低油低盐,以低嘌呤食物为主,避免高嘌呤食物,避免痛风急性发作,尿酸水平升高。

痛风患者每天需要多喝水,多排尿液可以排出尿酸,降低尿酸水平。或者每天、每周安排运动,如快走、慢跑、游泳、体操等运动,可以预防痛风发作。


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