我们都知道月经不调的原因有很多。目前治疗月经不调的方法也很多。治疗时要根据患者的具体情况进行针对性的治疗，这样月经不调才能彻底治愈。其实月经不调的患者也分很多类型。不同类型不仅使用方法不同，饮食也有很大差异。那么月经不调血瘀吃什么好呢？

血瘀型月经不调患者可以吃益母草蜂蜜饮料，有很好的利尿消肿和活血调经的作用。这种食疗方法非常适合气滞血瘀引起的月经不调患者，如月经量少、月经不调等。益母草蜂蜜饮料很简单，用红糖、益母草和蜂蜜，将益母草洗净晾干，然后切成小块，放入砂锅中。加适量水煎两次，每次半小时。煎好后，将两次煎液过滤合并，放回砂锅中，用小火煮。然后加入适量红糖融化，稍放凉，再加入适量蜂蜜搅拌均匀。

也可以选择陈皮的橘叶茶，有很好的理气健脾的作用。非常适合气滞血瘀、月经不调、月经量少引起的月经不调患者。陈皮用完后，将陈皮洗净，与陈皮一起切碎，放入砂锅中，加入适量的水，然后用中火煎20分钟。煮沸后用纱布过滤除去残渣，取汁。

血瘀型月经不调吃什么好？血瘀型月经不调患者如果选择合理的饮食，也可以很好的调节月经不调的症状，但是饮食不当会加重月经不调的症状。这类患者可以吃益母草蜂蜜饮料和橘皮茶等。一段时间后，月经不调可以得到有效的调节。