蒲公英是一种药草，可以制成药或茶。很多人对蒲公英都很熟悉，尤其是女性朋友，对其抱有很大的幻想。蒲公英茶是一种有益于人们健康的茶。因为蒲公英营养丰富，所以很多人用蒲公英炒菜或者煲汤。那么，我可以在经期喝蒲公英茶吗？

蒲公英含有独特的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊粉、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等健康营养成分，并富含微量元素。其钙含量是番石榴的2.2倍，刺梨的3.2倍，更重要的是富含硒，活性强。女性经期可以喝蒲公英茶。

第一:清热解毒。

蒲公英非常适合各种热毒疾病，其中清肝热的效果非常好，对于治疗一些肝火引起的严重红肿，以及各种伤口感染或溃烂的疾病也非常好。

可以将蒲公英叶用开水浸泡后服用，可以很好的缓解体内的一些口干。此外，对体内各种热性疾病或化脓性疾病也有很好的治疗作用。

第二:美容美容

女性在日常生活中可以多服用蒲公英水，因为它不仅味道好，而且还有很好的美容效果。如上所述，蒲公英叶含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素、碳水化合物、维生素等。经常使用蒲公英水可以改善皮肤皮炎或湿疹。除了蒲公英所含的叶子，花服用后对健康还有很多好处。有些经常长斑的女性可以多喝，因为蒲公英花可以祛斑。

看完以上，相信你对经期能不能喝蒲公英茶有了一些了解。除了上述功效，蒲公英茶还有其他功效:可以抗菌，预防其他炎症。所以不妨多喝点蒲公英茶，既能美容养颜，又能达到养生治病的效果。真是一石三鸟。最后提醒大家，喝茶要看时间段。早晚少喝茶为好。