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每个月有那么多天,很多MM痛苦难忍,没有力气做事,不想动,特别想睡觉。节假日肚子痛通常被称为痛经,有时甚至会严重影响我们的工作和学习。那么吃什么药可以缓解经期胃痛呢?下面就来看看关于经期止痛药的一些小知识吧!
目前,常用的止痛药主要有以下几类:
第一类是非甾体抗炎药,代表药物有阿司匹林、芬必得、吲哚美辛等。这种药可能会引起胃出血,所以不适用于严重胃病患者。
第二类是以曲马多为代表的中枢性镇痛药,对胃肠道刺激小,无成瘾性,不能耐受非甾体类药物的患者可以使用。但其镇痛作用强,只能作为二线药物。
第三类是大家熟悉的阿片类镇痛药,如杜冷丁、吗啡等。这类药物镇痛作用强,成瘾性强,只用于癌症晚期患者止痛。
所有药物都可以快速解决痛经的痛苦。除了西药,中医的四物汤、妇科宝颗粒也可以用来调理身体,缓解疼痛。
经期随意缓解疼痛存在隐患。
有时候痛经也是身体的警钟。临床上有些女性一痛经就吃止痛药,掩盖了妇科病的症状。当它们被发现时,往往已经变质。长期服用止痛药会引起神经系统功能障碍、记忆力下降、失眠等不良后果。女性痛经,尤其是持续性痛经,很可能是慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、宫颈炎等疾病的预警信号,甚至有些人可能会不孕。所以,我们最好选择一些更健康的方法来缓解经期疼痛。
经期如何健康止痛
补充矿物质
治疗痛经的钙、钾、镁矿物质也有助于缓解经期疼痛。专家发现,服用钙剂的女性比不服用钙剂的女性痛经更少。镁也很重要,因为它有助于身体有效地吸收钙。经期前和经期增加钙、镁的摄入为宜。
保温
保暖会加快血液循环,放松肌肉,尤其对骨盆痉挛充血有效果。可以多喝热凉茶或热柠檬汁,多穿衣服避免感冒,也可以在腹部放置热敷布或热水袋一分钟。
运动
经常运动可以帮助女性在痛经时快速缓解疼痛,尤其是在月经前夕。散步或从事其他适度的运动会让你在经期更舒服。