徐艳娟
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日常生活如何预防肾结石
发布时间：2023-01-17
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老公肾结石不断长大，我也不知道怎么回事。日常生活中如何预防肾结石？
当你出现肾结石的症状时，你可以及时清除体内的结石，并对取出的结石进行病理检查。根据病理检查的结果，可以指导你后期的饮食。最重要的是不要吃含矿物质过多的食物。平时要注意饮食清淡，多补充富含维生素的食物，定期检查身体状况，多喝水，多运动。
肾结石多与代谢功能异常和不良饮食习惯有关。是体内草酸钙过多，钙沉积所致。要想预防，首先要调整饮食，避免食用菠菜、草莓、甜菜等富含草酸钙的食物，减少动物肝脏、水产品等嘌呤类食物，多吃冬瓜、梨、西瓜等清热利尿的食物，促进新陈代谢，加快体内毒素排出，多运动，加强体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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