手一旦受伤，需要注意的事情很多，否则会影响伤口的恢复时间。必须注意，不能有积水或化脓感染。一旦留下疤痕，皮肤很难恢复正常。那么，手外伤后可以吃鱼吗？让我们互相了解一下。

首先，鱼的营养价值非常丰富，含有蛋白质的物质对伤口的恢复也有一定的影响。伤口出现后，一定要注意营养补充。平时可以适当吃一些鱼肉、鸡肉或者富含维生素C的食物，但是任何食物都要以低油低盐为主，不要放辣椒。

手外伤后的饮食要注意。让我们知道如何正确饮食。

1.补充蛋白质物质

蛋白质有利于补充能量，所以吃一些富含蛋白质的食物是非常好的，比如牛奶、鸡蛋、燕麦等。手外伤后。它可以补充身体所需的营养价值，还可以提高个体的免疫力。

2.不要吃辛辣的食物。

辛辣的东西刺激性很大，也会对伤口造成很大的影响。所以不要吃任何辛辣的食物，比如洋葱、辣椒等。手外伤后。最好选择一些新鲜的蔬菜，如黄瓜、生菜、萝卜等。，富含营养价值和维生素c。

3.适当吃水果。

水果对皮肤本身的恢复有好处。除了含有丰富的维生素，还含有多种微量元素，对身体有益，可以帮助伤口尽快恢复。外伤后，可以吃一些水果，如草莓、苹果等。

创伤后的饮食很重要。一定要注意伤口不能感染的问题，尤其是不能沾水的问题。也一定要注意及时换药，这样才能早日康复。还要注意保持伤口通风，包扎时选择使用医用纱布。