男朋友今年就25岁了。前阵子他突然跟我说他最近遗精频繁，甚至达到了一天一次的症状。我说遗精是正常症状，但是次数太多就不正常了。不知道怎么解决问题，但是每天看到男朋友无精打采的样子就很担心，也很苦恼，但是又无能为力，更不好意思问别人。所以想问问大家有什么好办法解决我们的困扰。在这里，我要感谢我的男朋友们！

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年轻的时候也是这样。当时父亲也教了我一些方法，效果不错。如果担心自己总是遗精频繁，可以参考我的方法。一、睡前可以用手轻拍自己的肚脐和肚脐正下方一点的小腹，轻轻拍打。没有规定要拍到阴部感到麻木为止。这种方法虽然不是每次都有效，但很多情况下可以减少遗精的次数。

2、

夏天可能比较炎热干燥，所以也可能是这个原因，经常出现遗精的症状。多吃海带绿豆粥清热解毒，潮湿的食物可以更好的去除肝火和湿热。还有其他清热解毒的食物，可以缓解遗精过多的症状。

3、

以前也是用消炎药抑制体内激素的分泌，既能缓解精神压力，又能减少遗精的频率。不过，我一般很少吃这种药，除非万不得已。那么，有哪些具体的解决方法呢？仅此而已。希望能帮到你。如果情况严重，请及时就医。避免严重后悔！

其实遗精次数的增多也是一个人平时的性想象和性好奇心造成的。此外，现在的社会是如此开放，一个人应该尽量少看色情书籍，电影和电视剧。如果让自己尽量少想，对减少遗精是很有效的。