姜帅
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艾灸便秘是怎么回事
发布时间：2023-01-23
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艾灸便秘是艾灸刺激引起的。
艾灸是一种比较温热的，会引起上火的症状，所以上火会导致便秘。此外，艾灸还会导致津液流失，也会导致便秘症状加重。这个时候一定要注意，多喝水。
如遇便秘，可多吃些膳食纤维高的食物和水果，如菠菜、韭菜、猕猴桃、火龙果之类，有助于促进肠胃的蠕动，促进大便的顺利排出。此外，还应多注意早起时空腹喝一杯蜂蜜水，有助于润滑肠道，缓解便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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