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彭华
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知识库 血糖高吃什么降糖
血糖高吃什么降糖
发布时间:2023-01-13
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血糖高的时候没有什么特别的降血糖的方法。最有效的方法是服用降糖药或注射胰岛素。根据自己的血糖水平,结合医生的建议选择用药,并且要经常复查和调整用药。虽然饮食没有明显的降血糖作用,但控制饮食是促进和控制血糖的基础。饮食限制葡萄糖的摄入,主食少吃淀粉,尽量以粗粮为主,每次不要吃太多,可以少吃多餐。水果也要低糖。最好在两餐之间补充水果,少吃油腻的,否则会导致肥胖,增加对胰岛的抵抗力,不利于降血糖。


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