侯杰
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艾灸后的排毒反应
发布时间：2023-01-15
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艾灸后的排毒反应就是出汗，因为体内毒素会通过出汗排出。但有些人出汗后会出现心慌、乏力或头晕的症状。因为在做艾灸的时候，身体在毒素排出的过程中会有一个相对的消耗。
所以在艾灸的过程中，可以适当补充水分。艾灸后注意保暖，不要感冒，以免引起感冒或生病。同时注意休息，不要劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。平时可以根据自己的身体状况，适当增加一些体育锻炼，可以增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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