因为宝宝抵抗力弱，经不起外面的大风大浪，遇到冷空气就会发热。父母不理解手脚发热。这是怎么回事？我们也就此咨询了权威专家。如果你想知道这个常识，建议你看下面这篇文章。介绍给你的内容可以帮到你。

脾胃的功能引起身体的运行行情，从而导致停滞。经过长时间的停滞，水谷无法吸收精华，从而导致营养不良和发烧。第二，现有的一些疾病，如痢疾、寄生虫等疾病，治疗不当，会长期损伤我们的气血，导致长期营养不良、发烧，容易导致面色萎黄、头发不好、睡眠质量不好等等。

血阴不足，手足发热

有些人身体虚弱，或者大病后身体不适，是因为身体的阴血消耗殆尽，正气尚未恢复。这部分常表现为手脚发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，头晕耳鸣，口干，午后潮热，两颊红盗汗，尿频，便秘。除了遵医嘱服药，还要注意饮食问题。平时要多呼吸新鲜空气，加快体内循环。

从中医的角度来说，手脚出汗、经常发热是阴虚内热的表现。只要滋阴降火就能解决你的问题。不要经常吃热的食物，比如油腻、腥、辣的食物。最好吃清淡的食物，以凉性食物为主，如冬瓜、黄瓜、莲藕、西瓜、荷叶等。尤其是在下午，多吃加热的西瓜，可以滋阴降火，清火，对阴虚内热的人极为有益，去火效果极佳。在生活习惯上，要注意早睡早起，不能熬夜，因为熬夜伤肝。一般熬夜的人多是因为阴虚内热。

推荐一款可以治疗阴虚内热的中医食疗:每天用15g地黄、10g桑葚子泡水，可以滋阴降火，快速解决阴虚内热的问题，让你的手脚不容易出汗发热。

现在大家应该明白是什么原因导致孩子手脚发热了吧。希望家长在孩子发烧时能及时给孩子物理降温，避免温度再次升高。但发烧温度极高时，需要送医院就医。仅靠物理降温无法使体温恢复正常。