刘薇
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山楂枸杞茶能减肥吗
发布时间：2023-01-16
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山楂枸杞茶可以减肥，但是需要长期饮用。一般至少需要1~2个月才能看到明显的效果。
山楂含有丰富的维生素C，有利于全身的新陈代谢，有降血脂、降血糖的作用。只要血糖不是特别高，适合肥胖者食用。但是，糖尿病和肥胖的人最好不要吃山楂，山楂可能会使血糖升高。
枸杞有滋阴祛湿的作用。经常喝山楂枸杞茶，可以加强体内的水分，有利于热量的消除。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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