康云鹏
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高血压吃什么东西降压呢?？
发布时间：2023-01-24
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高血压吃什么降血压？？
你好，这位朋友很高兴回答你的问题。根据你的提问和描述，高血压一般禁止吃高血脂食物。如果你想先降低血压，建议你多喝水，多运动，增加汗腺的排出。你的血量减少了，一定不要吃使血压升高的食物。可以吃一些降压的食物，比如芹菜、玉米须等，都是不错的选择。
通常高血压应该是低盐低脂饮食。不要吃太油腻的食物。不要吃脂肪和蛋白质含量高的食物。盐的每日摄入量不应高于6克。可以多吃点。芹菜有降血压的功效。平时需要注意保持心情舒适，不要过度劳累。药物可以用硝苯地平缓释片或卡托普利缓释片治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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