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林云华
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知识库 30岁血脂高怎么办
30岁血脂高怎么办
发布时间:2023-01-25
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30岁发现高血脂应该做的:1、均衡饮食和营养;2.适当运动;3.必要时遵医嘱,服用降脂药物;4.定期复查血脂。

总胆固醇大于5.17 mmol/L即可诊断为高脂血症,高脂血症患者应尽早给予降脂治疗和生活干预治疗。因为长期高血脂会引起动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、胰腺炎等疾病。

吃均衡的饮食。不要吃太多高油高脂的食物,如肥肉、动物内脏等,也不要暴饮暴食。可以适当运动,比如慢跑、游泳,控制体重。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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30岁高血压怎么办
这么年轻的患者,有血压升高的情况,需要在生活和饮食上适当调理。饮食上尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量避免吃一些高脂油腻的食物,还要注意避免熬夜,避免过度体力劳动,保持良好的心态,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒;对于这种情况的患者,有必要监测他们的血压。如果确诊为高血压,要进行抽血化验及相关检查,确定是原发性高血压还是继发性高血压。如果是继发性高血压,需要针对原发病进行治疗,大部分患者都能达到良好的治疗效果。对于原发性高血压患者,可以选择口服降压药进行治疗。常用药物主要有福辛普利、氨氯地平、硝苯地平等普乐得类药物,也可选择酒石酸美托洛尔或利尿剂进行疾病治疗,为常用降压药。在监测患者血压的同时,也要注意排除是否因为同型半胱氨酸血症导致血压升高,所以需要检测血液中的同型半胱氨酸来明确疾病的诊断。
国红
发布时间:2023-01-16