患椎动脉型颈椎病对患者来说是一件非常痛苦的事情，会严重影响患者的日常工作和生活。因此，对于患者来说，及时得到椎动脉型颈椎病的症状显得尤为重要。患者可以选择适当的颈椎运动，会减轻这种疾病带来的痛苦。

颈椎操可以加强患者颈椎的血液循环，消除水肿和充血，可以拉伸患者的韧带，使肌肉得到放松，可以有效缓解椎动脉型颈椎病的症状。

椎动脉型颈椎病是一种非常复杂的疾病，主要是由于各种动力因素和机械因素引起颈部动脉的压迫和刺激，导致颈部动脉供血不足。另外，人们不良的生活习惯，日积月累，也会引起椎动脉型颈椎病。

椎动脉型颈椎病患者会以颈部疼痛、颈部活动受限为主，部分患者还会出现全身症状，包括偏头痛、听力下降、眩晕、视力下降、记忆力下降、神经衰弱、失眠健忘、四肢无力、精神萎靡等，非常危险。

对于椎动脉型颈椎病这种疾病，及时的治疗也是非常重要的。目前治疗椎动脉型颈椎病主要采用手术治疗和按摩治疗。由于治疗椎动脉型颈椎病的过程是比较漫长的，所以患者一定要保持良好的心态，积极配合医生，才能有好的治疗效果。

椎动脉型颈椎病患者除了进行颈椎运动治疗本病外，还应注意饮食。他们一定不能吃辛辣油腻的食物，不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的水果蔬菜，饮食清淡，多喝水，少吃多餐，注意劳逸结合，保证充足的睡眠等等。